做法：
1、杯自直接取下生玉米粒，制清
材料 ：甜玉米两根 、肠热
小贴士 ：
1、饮香
3 、甜玉少于这个量玉米汁会太浓稠 。米汁
2 、节后用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。
4、
6 、我是不过滤直接喝的 ，尽量把玉米胚芽一起取下来 。加入炼乳或蜂蜜 。有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，虽然口感会有些些粗燥 ，用豆浆程序就能做好 ，把甜玉米取出 ，切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子，所以需要打一会儿停一停再继续。加水放入豆浆机 ，喜欢甜的要加量 。
5 、也可以再根据个人喜欢增加水的量，喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，
加水煮10分钟左右至熟 。3 、要等温度降到温温的才能加入，
4、所放的量也是根据自己的口味调整 ，炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，那就更简单了 ，但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。炼乳或者蜂蜜20ml 、如果想要口感细腻 ，否则会破坏蜂蜜的营养成分 。可以过滤下喝。两根甜玉米放入锅中，如果家里有豆浆机 ，不要倒掉，也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，煮玉米的水也有营养，
2 、取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ，连续工作时间太长会把电机烧坏 ，