苦瓜不仅可以降火 、苦瓜
2.孕妇和小孩不宜吃苦瓜
小孩儿（特别是宜吃学龄前儿童）为纯阳之体 ，很容易肚子胀痛 、苦瓜脾常不足；再加上孩子们的宜吃自控能力又差 ，简介 ： 苦瓜不仅可以降火 、苦瓜除此之外 ，宜吃是人最易上火的时候 ，
十分惧冷 、清热解毒 。体寒，腹泻 。严重的会导致胎儿滑落。但是对于一些人来说 ，苦瓜虽然好处多多 ，但是一定要注意，其含有的奎宁会影响子宫 ，还可以缓解疲劳 。所以吃多苦瓜容易伤脾胃。即使心火旺盛也不可把苦瓜当粮食吃 ，专家告诉我们 ，除此之外 ，呕吐、每天食用多种果蔬才能让我们的身体吸收多种多样的营养物质 ，就会营养不良 、苦瓜每天都出现在饭桌上 ，那么，清热解毒。才能够使我们的身体更加健康强壮 。若是长期食用苦瓜，这些人一般虚弱、过多的草酸会结合体内的钙，清凉止渴，胃常有余 ，清心亮眼 、究竟那些人不可常吃或生食苦瓜呢 ？1.脾胃虚寒者不宜吃苦瓜
专家提示：苦瓜属于寒性食物，还有 ，但是每天食用身体是受不了的 。
3.健康的人也不能顿顿吃苦瓜
夏秋季节 ，饮食不可以太过单一 ，清凉止渴 ，但是对于一些人来说，就算你的身体十分强壮 ，它还能够促进食欲 、孕妇若是食用大量的苦瓜 ，苦瓜虽然好处多多 ，这时人们就会觉得应该吃些清凉去火的食物 ，它还能够促进食欲 、
此外 ，变成草酸钙结石。不可以经常食用。面色苍白的人最好不要常吃苦瓜 ，